Das Genusstraining ist ein verhaltensorientiertes Behandlungskonzept, welches nach dem Prinzip der Euthymen Therapie (euthym=was der Seele gut tut) dem Aufbau positivem Erlebens dient. In der heutigen Zeit, durch Stress, Reizüberflutungen, berufliche Dauerbelastung oder auch bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung, verliert man leicht die Bedeutsamkeit der Selbstfürsorge aus dem Blick. Sich etwas „Gutes“ tun wird weit in die Zukunft verschoben und durch eigens auferlegte Genussverbote fällt das Genießen und positives Erleben auch dann schwer. Dieses Seminar bietet einen Einblick in das Genusstraining und die damit verbundene Stärkung des seelischen Wohlbefindens durch die differenzierte Wahrnehmung positiver Sinneserfahrungen. Das verhaltenstherapeutische und ressourcenorientierte Training kann durch den direkten, symptomunspezifischen Aufbau euthymer Verhaltensweisen im Rahmen einer Therapie von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen angewendet werden, mit dem Ziel der Förderung der Selbstfürsorge als wesentlicher Faktor für die seelische und körperliche Gesundheit.

Ihr Gewinn
Das Genusstraining bietet eine Anleitung zur Wahrnehmungsdifferenzierung, Aufmerksamkeitsfokussierung und zum Erforschen sowie Wiederentdecken der einzelnen Sinne, mit dem Ziel der Förderung einer hedonistischen Lebenseinstellung. Zudem werden Anwendungsmöglichkeiten bei unterschiedlichen psychiatrischen Erkrankungen vorgestellt.

Zielgruppe
Medizinische, pflegerische, pädagogische und therapeutische Berufsgruppen im Gesundheitswesen

Referentin
Daniela Schröder
Erwachsenenpädagogin M. A., Genusstrainerin

Termine und Kosten

• 17. und 18. September 2024, jeweils 09:00 bis 16:00 Uhr
• 310 Euro

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